Krwotoki z nosa mogą być spowodowane różnymi czynnikami, od drobnych urazów, przez infekcje wirusowe, po schorzenia krwi. Najczęstszą przyczyną krwotoków z nosa jest uszkodzenie naczyń krwionośnych w nosie, na przykład poprzez silne wydmuchanie nosa, zbyt intensywne chrapanie w nocy lub zbyt silne pocieranie nosa w czasie kataru. Inne przyczyny mogą obejmować nadciśnienie tętnicze, infekcje wirusowe, alergie, a nawet guzy w nosie.
Natychmiastowe działania przeciwko krwotokowi
Gdy zauważysz, że masz krwotok z nosa, nie wpadaj w panikę. To zdecydowanie nie jest sytuacja, która wymaga natychmiastowej karetki. Istnieje jednak kilka działań, które możesz podjąć w celu zatrzymania krwawienia. Przede wszystkim, usiądź prosto i sklon głowę do przodu. Taki pochylony do przodu kąt pozwoli na odtłuszczenie krwi z nosa, a siła ciśnienia krwi będzie mniejsza.
Następnie, chwyć nos palcami, aby zamknąć nozdrza, przez które krwawisz. Wykonaj to przez około 10-15 minut. Możesz jednocześnie przyłożyć na nos zimny kompres lub szczelinę lodu zawiniętą w czysty ręcznik. Zimny kompres pomoże zwężeniu naczyń krwionośnych i zahamowaniu krwawienia.
Pamiętaj, że nie wolno ci przechylać głowy do tyłu ani kłaść się na plecy podczas krwawienia z nosa. To może spowodować, że krew spłynie do gardła, co może spowodować kaszel, duszność lub wymioty. Ważne jest również, aby unikać samodzielnego wkładania jakichkolwiek przedmiotów, takich jak chusteczki czy tampony, do nozdrza, gdyż może to prowadzić do poważniejszych komplikacji.
Kiedy skonsultować się z lekarzem?
Chociaż większość krwotoków z nosa może być zatrzymana w domu przy użyciu prostych metod, istnieją sytuacje, w których konieczna jest konsultacja z lekarzem. Jeśli krwotok jest bardzo intensywny i nie możesz go zatrzymać po 20 minutach ćwiczeń opisanych wcześniej, należy skonsultować się z lekarzem.
Ponadto, jeśli krwawisz z nosa często, masz nadciśnienie tętnicze, krwawisz również z innych miejsc ciała lub bierzesz leki przeciwkrzepliwe, powinieneś udać się do lekarza. Wizyta u specjalisty pomoże zidentyfikować przyczynę krwotoku z nosa i podjąć odpowiednie działania w celu zapobieżenia dalszym epizodom krwawienia.
